Conseils

Le jeu doit toujours rester un moment de plaisir, jamais une source de stress ou de dépendance. Pour qu’il demeure un loisir sain, il est essentiel de comprendre comment il fonctionne, d’identifier les comportements qui augmentent les risques et d’adopter dès le départ de bonnes habitudes. Toutes les activités de jeu comportent des risques : en être conscient et savoir comment les minimiser permet d’en profiter de manière plus sûre et maîtrisée.

Chacun vit le jeu différemment. Que vous gagniez ou perdiez, il est parfois difficile d'être conscient de votre comportement de jeu sur le moment. Pour certaines personnes, le jeu peut devenir un problème, avec des conséquences sur la santé, les finances ou les relations personnelles. C’est pourquoi il est important d’avoir les bons repères. Ces conseils sont là pour vous aider à gérer les risques, garder le contrôle et, si nécessaire, accompagner un proche en difficulté.